von Antje Düwel | Sep. 26, 2017 | Geist trainieren
Machst du mit? Heute ist Tag der Abrechnung! Ich reibe mir meine Hände, denn dieser Artikel wird dein Leben verändern. Hast du in den letzten Jahren hart an dir gearbeitet, dich immer wieder mit Themen der Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstsein und Gesundheit... 
von Antje Düwel | Aug. 28, 2017 | Geist trainieren
Ich neulich am Telefon: „Wie kann ich dich unterstützen? Warum bist du noch nicht da, wo du gerne sein möchtest?“ Antwort: „Ich leide am Hochstapler-Syndrom!“ Kennst du das? Du hast beruflich Erfolg schon viel erreicht, was du dir vor Jahren gar nicht vorstellen... 
von Antje Düwel | Juni 14, 2017 | Geist trainieren
Hättest du das von mit gedacht? Noch bis vor 5 Jahren war ich eine Meisterin darin mir selbst den Tag zu vermiesen. Von einer Sekunde auf die nächste war ich schlecht drauf. Innerlich gestresst maulte ich meine Familie an und konnte mich selbst am wenigsten... 
von Antje Düwel | Apr. 11, 2017 | Geist trainieren
Schläfst du schlecht? Bist du ständig in Gedanken? Musst du immer in Bewegung sein? Und bist du nur kurz zufrieden, wenn du ein Ziel erreicht hast? Meine Erkenntnis: Du kannst in einer Traumvilla auf Bali hocken, endlich deinen Traumjob haben oder dich von... 
von Antje Düwel | Juni 28, 2015 | Geist trainieren, Natürlich Gesund
Ich gehe spazieren oder wandern, wühle im Garten oder komme bei der Hausarbeit ins Schwitzen. Geht es dir ähnlich? Wozu also noch zusätzlich Sport? All diese Bewegungen trainieren deinen Körper nicht so, dass er beweglich bleibt und seine vollständige Kraft erhalten... 
von Antje Düwel | Juni 14, 2015 | Geist trainieren, Stärken erkennen
Zufrieden oder wirklich glücklich? Begeistert dich dein Leben? „Puh. Antje was willst du denn jetzt? Gleich zum Anfang so eine Frage. Du nun wieder.“ Oh ich höre dich das schon sagen, aber sei offen und lies weiter… Eigentlich, wirst du vielleicht denken, bin...